Aumente Su Proteína Y Salve El Mundo Con Las Mejores Barras De Críquet

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Para 2050, estaremos cerca de los 10 mil millones de personas en la tierra, según las Naciones Unidas. Nuestra producción actual de alimentos no es capaz de alimentar a tanta gente. La ONU publicó un informe en 2013 en el que se preocupaba por que insectos como los grillos y los gusanos de la harina nos ayudarán a sobrevivir a nuestra inminente crisis alimentaria.

Desde entonces, los productores de insectos comestibles han estado apareciendo en escena (lo siento, no pude resistir). En particular, los grillos tienen enormes beneficios para la salud y son relativamente fáciles de cosechar. Es posible que ya haya comido grillos en las barras de energía y proteína que hay hoy.

Los grillos contienen aproximadamente un 65 por ciento de proteína en peso. Llenos de vitamina B12, potasio, grasas omeg3 y fibra prebiótica, los grillos son un verdadero superalimento. Según Crickstart (más sobre ellos en este momento) contienen:

• dos veces más proteína que la carne de res.
• dos veces más hierro que las espinacas.
• dos veces más calcio que la leche.
• siete veces más vitamina B12 que el salmón.

No solo son una fuente inagotable de vitaminas y proteínas, sino que son mucho más respetuosos con el medio ambiente en comparación con el ganado tradicional. Por libra de alimento comestible en comparación con vacas, grillos:

• use 2000 veces menos agua
• use 12 veces menos alimento.
• producen 80 veces menos metano.

Películas como Snowpiercer pueden no estar muy lejos con sus predicciones con errores, sin embargo, todos estamos de acuerdo en que los insectos pueden ser un poco más apetitosos. Las empresas de EE. UU. Y Canadá están haciendo que los insectos sean súper sabrosos, especialmente en forma de barras de proteínas para potenciar sus descansos, aventuras y entrenamientos.

Crickstart

Crickstart está utilizando grillos orgánicos certificados para hacer deliciosas barras de proteína, galletas saladas y mezclas para batidos. Añaden verduras frescas como kalamatolives y pimientos morrones a las patatas fritas. Para las barras, las mantequillas de semillas y los dátiles mantienen todo unido. No contiene gluten, lácteos, aceites hidrogenados ni azúcares refinados. Todas estas delicias vienen en sabores como canela, cardamomo, chocolate con chile, lima limón, aceituna, mango y frambuesa Banan. Si esto suena delicioso, use el código de descuento "THEMANUAL" para obtener un 15 por ciento de descuento.

Proteína de la costa

Desde el lado oeste del continente, Coast Protein fabrica barras de arándano, chocolate amargo y mantequilla de maní. Sin gluten, sin soja y sin lácteos, las barras Coast tienen 10 gramos de proteína de grillo limpia, 16 gramos de grasa insaturada y el 40 por ciento de su hierro diario. Básicamente, el chocolate amargo sabe a brownie pero tiene la nutrición de una barra de proteína de alta calidad.

Chapul

En cientos de tiendas en los EE. UU. Y Canadá, Chapul está haciendo un fuerte impulso en el mercado de alimentos saludables. La marca hizo su primera barra en 2012, apareció en Shark Tank en 2014 y ha estado perfeccionando las recetas desde entonces. Con barras como Aztec de chocolate amargo, MatchTea relleno de goji y Coconut Ginger and Lime de inspiración tailandesa, podrás potenciar tus entrenamientos y viajar por el mundo con tus papilas gustativas al mismo tiempo. Pruebe el paquete de muestra para todos los sabores.

Lítico

Lithic importa sus grillos orgánicos que pronto serán certificados de Tailandia para sus barras, proteína en polvo y pasta. Con un alto porcentaje de harina de grillo, las barras tienen un contenido alto en proteínas y, como no contienen soja, lactosa ni gluten, son fáciles para el estómago. La compañía agrega dátiles, almendras y frutos secos para hacer los sabores BananBread, Blueberry Vanilla y Dark Chocolate Brownie.

Exo

Uno de los mayores fabricantes de barras de cricket, Exo está formulado por un chef con tres estrellas Michelin. Estos bocados son aptos para paleo (aparte del sabor PB&J) sin gluten, soja ni lácteos. Cada barra contiene aproximadamente 10 gramos de proteína, 5-7 gramos de fibra y 14-20 gramos de grasa de la combinación de grillos y mantequillas de nueces. Para poner eso en perspectiva, hay alrededor de 40 grillos en cada barra. Puede ordenar directamente desde el sitio web o iniciar la suscripción para que nunca se quede corto como bocadillo de superalimento.