Everesting Es El Desafío De Ciclismo Más Loco Del Que Nunca Has Oído Hablar

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Cuando COVID-19 requirió la cancelación de maratones y carreras en todo el mundo, la gente no dejó que la falta de espacio o la capacidad de salir al aire libre les impidiera hacer sus repeticiones; simplemente lo hicieron a menor escala. Los ciclistas completaron carreras socialmente distanciadas en pistas aisladas para carreras virtuales. Los corredores recorrieron maratones enteros en su camino de entrada. De ida y vuelta, una y otra vez, pasando por el mismo escenario durante horas y horas hasta que alcanzaron su objetivo.

Bueno, resulta que hubo un grupo de personas que lo hicieron antes de que se hiciera realidad durante la pandemia. Se llama Everesting.

Everesting es un desafío de resistencia en la comunidad ciclista donde el ciclista elige la colina en cualquier parte del mundo y luego sube y baja tantas veces como sea necesario para alcanzar la altura completa del Everest: 8.848 metros o 29.029 pies. Si bien no hay límite de tiempo, el desafío debe completarse de una vez. Se ha descrito como "masoquista" y "diabólico".

“Es un poco loco”, dice el ciclista australiano Andy van Bergen. En 2014, van Bergen y su club ciclista con sede en Melbourne, el Hells 500, crearon oficialmente el desafío Everesting, con 65 miembros del equipo y otros ciclistas de todo el mundo asumiendo silenciosamente el desafío por primera vez. "No teníamos idea de si iba a ser posible".

Desde ese primer intento, van Bergen ha superado el Everes diez veces y el desafío en sí se ha extendido por todo el mundo, haciéndose mucho más grande de lo que jamás pensó que sería.

“Me sorprendió cuando había cientos de personas en el mundo que estaban lo suficientemente locas como para enfrentarse a esto”, dice. “Y el mes pasado hubo más de 1.200 Everestings en el mes. Es tan, tan loco.

Aunque ha sido bastante conocido en toda la comunidad ciclista durante los últimos años, fue la pandemia lo que realmente llevó a Everesting al ojo público. Por varias razones, fue un gran desafío asumirlo durante el aislamiento: se podía completar en una pequeña cantidad de espacio, las personas finalmente tenían suficiente tiempo libre en sus manos, se podía hacer virtualmente y se podía hacer en cualquier parte del mundo. Además, muchos deportistas profesionales, incapaces de entrenar fuera de casa y con calendarios repentinamente libres de obligaciones profesionales y carreras, decidieron afrontarlo. Algunos incluso participaron en eventos de recaudación de fondos en Everesting para recaudar fondos de ayuda para los afectados por COVID-19, como Rebecca's Giddy-Up Challenge, que recaudó más de $ 130,000.

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Van Bergen dice que una de las inspiraciones detrás de la creación del desafío Everesting es que puede ser difícil para los no ciclistas comprender la dificultad de una carrera o un objetivo en particular. La mayoría de la gente entendería la importancia del entrenamiento para el corredor de maratón, pero no había un equivalente "wow, ¿estás haciendo eso?" desafío en el ciclismo. Pero todos conocen el Everest; pueden imaginárselo mentalmente y saber que es la montaña más alta del mundo. Así que hay un reconocimiento instantáneo de cuán inmenso es el desafío.

“La idea detrás de esto era crear algo que sonaba tan loco pero al mismo tiempo, te identificabas con eso”, explica van Bergen.

Otra razón por la que Everesting ha atraído más atención durante la pandemia fue por el brutal récord mundial que sucedió durante el "iso", como Van Bergen llama aislamiento. El 11 de mayo, Phil Gaimon, ciclista profesional retirado, estableció el récord mundial en siete horas y 52 minutos, solo para que el ciclista de montaña Keegan Swenson se robara el récord unos días después, el 15 de mayo, reduciendo 12 minutos el tiempo de Gaimon para establecer el nuevo grabar a las siete horas, 40 minutos y cinco segundos.

Aunque el desafío oficial solo ha existido durante unos seis años, el concepto en realidad se remonta a 1994, cuando el primer intento no oficial fue llevado a cabo por el descendiente de una de las primeras personas en intentar llegar a la cima del Everest: George Mallory II. Su abuelo, George Herbert Leigh Mallory, fue un miembro clave de las tres primeras expediciones británicas para intentar escalar la montaña. Mallory estaba obsesionado con el Everest y estaba decidido a llegar a la cima. En su última expedición en 1924, él y su compañero de escalada desaparecieron no muy lejos de la cima. Su cuerpo fue finalmente encontrado en 1999.

La cuestión de si llegaron a la cima o no es una de las grandes incógnitas de la tradición del montañismo. Pero su nieto, George Mallory, continuó con la búsqueda familiar, llegando a la cima del Everest en 1995. Fue en preparación para esa escalada que completó por primera vez su propio desafío de ciclismo en el Everest, y en general ha superado el Everest ocho veces.

Desde entonces, con Hells 500 creando el desafío oficial de Everesting en 2014 y llamando la atención sobre él con sus propios intentos e insignias de honor para marcar el éxito (marcador de camiseta gris), ha habido casi 8,000 intentos exitosos de Everesting. A medida que el desafío ha crecido, también se ha abierto a los corredores y las carreras virtuales. Se han realizado intentos en casi cien países; incluso ha habido varios intentos de Everest en el Everest, el primero completado por Zhuangchen “JJ” Zhou en 2018 cerca del campo base tibetano.

Para que un intento de Everesting sea oficial, debe registrarse en el software Stravtracking; si está realizando un intento de realidad virtual, debe grabarse en Zswift. El resto de las reglas son bastante sencillas: el intento debe hacerse de una sola vez haciendo una sola actividad (es decir, andar en bicicleta o correr). Puede tomar descansos, pero no puede dormir durante el intento. La ruta puede ser “de cualquier longitud, en cualquier colina, montaña, camino de entrada o puente”, pero debe enfocarse en una sola montaña o colina. No puede ser un bucle. Debe completar 8.848 metros, lo que cuenta como su "ganancia de elevación total". Swenson completó su intento de récord mundial en 29 carreras, pero otros se llevaron cientos.

Debido a la gran resistencia física necesaria para afrontar este desafío, van Bergen "100%" fomenta el entrenamiento por adelantado, trabajando con un cronograma similar al del entrenamiento para maratón, con un entrenamiento que alcanza su punto máximo unas dos semanas antes de la hora de inicio.

"Si tienes un buen nivel básico de condición física, probablemente puedas llegar a un Everesting en, creo, entre seis y diez semanas", dice. También recomienda entrenar en una colina diferente a la que planea hacer en el Everest. "¡No querrás aburrirte de la misma escalada una y otra vez!"

Para ayudar a las personas con el entrenamiento, van Bergen también dice que recientemente lanzaron Basecamp Everesting o Half-Everesting, que es esencialmente como hacer un medio maratón en preparación para el maratón completo. Le ayuda a tener una idea de cómo se acumulará mental y físicamente en el día real y dónde debe mejorar. "Es un gran trampolín", explica.

Pero como con cualquier desafío de resistencia, el costo físico es solo la mitad; también necesitas la fortaleza y la fortaleza mental para seguir adelante, especialmente en un desafío que es tan repetitivo como este.

"El aspecto mental de Everesting es probablemente uno de los mayores obstáculos a superar", dice van Bergen. "Si puedes estar al tanto de las cosas mentalmente, definitivamente te estás preparando para tener más probabilidades de éxito".

Entonces, ¿por qué hacerlo? Si es tan agotador y difícil, ¿por qué? Quizás la respuesta esté en el lugar de origen del desafío. George Mallory dijo una vez que quería escalar el Everest "porque está allí", sentimiento que se ha convertido en parte de la comunidad del montañismo. Las montañas pueden ser lugares inhóspitos y peligrosos, pero la gente todavía se siente atraída por ellas, tanto por el profundo amor por los paisajes como por la aventura de escalarlas solo para ver si se puede hacer. Nada supera la emoción de estar de pie en la cima de la montaña que acaba de escalar.

Pero en Everesting, no hay una gran montaña que escalar. No hay una cumbre visible que te mantenga encorvado hacia adelante. No hay una vista gratificante en la cima; al final, es la misma vista que ha estado mirando durante horas. Tampoco hay un sentido de camaradería y comunidad entre los compañeros escaladores; Everesting es en gran parte un esfuerzo en solitario. Es agotador mental y físicamente, que requiere resistencia, determinación y alta tolerancia a la repetición y al dolor.

Entonces, ¿por qué hacerlo? ¿Bueno, por qué no?

Por un lado, dice van Bergen, los ciclistas se sienten orgullosos de tener finalmente un desafío verdaderamente extravagante que llamar suyo. "Por una vez, puedes hacer algo en el ciclismo en el que puedas hablar con cualquier persona, ciclista o no, y decir 'hey, subí la altura del Everest en esta colina' y les dejará boquiabiertos", dice van Bergen.

Pero también es por esa mentalidad de "porque está ahí". Preguntándose “¿se ha hecho esto antes? ¿Se puede hacer?" Y luego hacerlo solo por el placer de hacerlo.

Van Bergen ve que Everesting continúa ganando popularidad y creciendo, especialmente a medida que más personas se enteran de que los ciclistas de su comunidad tienen Everested y se sienten inspirados por eso. Pero a pesar de que es una empresa extremadamente difícil, van Berger dice que uno de los puntos principales de Everesting es que está abierto a todos. No requiere ninguna habilidad o conocimiento técnico en particular. Todo lo que se necesita es entrenamiento y la determinación para hacerlo.

"El subidón de endorfinas que obtienes … es asombroso", dice van Bergen. "Es adictivo."

Entonces, si alguna vez has querido escalar el Everest pero no tienes el tiempo o el dinero o no quieres contribuir a las filas peligrosamente largas que se están apoderando de la montaña más alta del mundo, ponte en bicicleta y comienza a entrenar.