Las 9 Mejores Cintas De Correr Para Un Gimnasio En Casa

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Correr al aire libre se siente increíble en las condiciones perfectas, idealmente a 70 grados y nublado. Si solo tiene algunos de esos días, o días similares, año en el que vive, o solo puede entrenar durante las horas impares, vale la pena agregar la cinta de correr a su gimnasio en casa. Las cintas de correr le permiten recorrer sus kilómetros desde la comodidad de su hogar, llueva o haga sol, de día o de noche. Simplemente átese sus zapatillas para correr, póngase su equipo de entrenamiento favorito y salga a la pista.

Las cintas de correr proporcionan un componente cardiovascular crucial para su rutina de ejercicios para correr. Si disfruta de los beneficios meditativos y saludables para el corazón de correr, se beneficiará del uso de la caminadora en casa junto con su equipo de entrenamiento de fuerza para el gimnasio en casa. Hay toneladas de cintas de correr en el mercado que se pueden personalizar o simplificar según sus necesidades. Antes de apretar el gatillo de esta inversión, consulte nuestras recomendaciones a continuación.

Mejor en general: NordicTrack Commercial X22i

El gigante del fitness NordicTrack ofrece forma y función con su cinta de correr comercial. Ideal para corredores serios, esta cinta de correr lleva el nombre de su pantalla de 22 pulgadas cargada de experiencias de entrenamiento inmersivo con programación de entrenamiento personalizada a través del entrenamiento interactivo iFit. El X22i tiene una inclinación máxima del 40%, así como una disminución hasta un máximo del 6%, lo que puede trabajar sus músculos de diferentes maneras para fortalecer y tonificar mediante el uso de una sola máquina.

Lo mejor para espacios pequeños: Echelon Stride

El Echelon Stride tiene una capacidad de plegado automático, lo que facilita su almacenamiento cuando no está en uso. La pista es un poco corta a 55 pulgadas, pero esto también es una ventaja considerando que no ocupa demasiado espacio en el espacio. No viene con una pantalla HD como algunas de las otras cintas de correr de esta lista, pero la pantalla digital realiza un seguimiento de su velocidad, distancia, tiempo, pasos y frecuencia cardíaca. Nos encanta por la función de plegado, que mide solo 10 pulgadas de grosor cuando está completamente colapsada, por lo que es fácil de colocar debajo de los muebles o colocada verticalmente en el armario o contra la pared.

La mejor cinta de correr inteligente: Bowflex Treadmill 10

La caminadora Bowflex 10 está diseñada para ayudarlo a entrenar de manera más inteligente, no más difícil. Esta máquina cuenta con funciones integradas que rastrearán sus estadísticas y sus signos vitales, adaptando su entrenamiento personal a medida que se pone en forma. Viene con dos meses gratis de JRNY, que es un programa de entrenamiento de entrenamiento adaptativo desarrollado por Bowflex. La pantalla de 10 pulgadas también se conecta a servicios de transmisión de TV o más de 40 ubicaciones escénicas para que realmente puedas escapar a un mundo diferente durante tu carrera.

Mejor básico: cinta de correr Horizon T101

Esta caminadora tiene todo lo que necesita: conectividad Bluetooth, parlantes integrados, soporte para dispositivo incorporado y puerto USB de carga rápida que mantiene su dispositivo completamente encendido durante largos entrenamientos. Está bien construido con un motor silencioso pero potente que se recalibra con cada pisada para que nunca sienta retrasos o sobretensiones. Está diseñado con una amortiguación más suave en la "zona de impacto" y una amortiguación más firme en la "zona de empuje" para brindarte la cantidad ideal de flexibilidad y apoyo en cada fase de tu carrera.

Mejor presupuesto: cinta de correr plegable Sunny Health & Fitness

Esta cinta de correr cuesta menos de $ 400. Es rico en características considerando el bajo precio, con nueve programas de entrenamiento más modo manual y alta velocidad de 9 millas por hora. Es compacto, plegable y portátil, y con un tamaño de 27 por 62 pulgadas, ocupa muy poco espacio en la habitación. Esta caminadora mide el tiempo, la distancia, la velocidad, las calorías, el pulso e incluso puede calcular el IMC. Es una gran caminadora de nivel de entrada o una inversión de bajo nivel si solo planea usarla en días de lluvia.

Lo mejor para corredores altos: ProForm Pro 2000

La pantalla táctil de 10 pulgadas de esta caminadora realiza un seguimiento de todas sus estadísticas, incluido el kilometraje, la velocidad, la quema de calorías (estimada), la frecuencia cardíaca y el tiempo. También puede conectarlo con cientos de videos dirigidos por capacitadores tanto de las opciones integradas como de iFit, a los que tendrá acceso gratuito durante un año después de la compra. Puede correr por todo el mundo a través de Google Maps y la caminadora se sincroniza automáticamente con los ajustes de inclinación y declive y la velocidad para igualar la resistencia en el programa o en el escenario al aire libre. La pista de la serie ProForm Smart Pro Treadmill tiene 60 pulgadas de largo y 20 pulgadas de ancho, que es aproximadamente 5 pulgadas más larga que las cintas de correr estándar, lo que la convierte en una excelente elección para corredores de altura con zancadas largas.

Mejor cinta de correr manual: AssaultFitness AssaultRunner

A pesar de su apariencia futurista, el AssaultRunner en realidad no tiene motor. Se alimenta manualmente, lo que significa que solo funciona con la energía producida por el propio movimiento del usuario. Ideal para principiantes o profesionales, esta cinta de correr reacciona sin esfuerzo a su velocidad y movimiento, que es el resultado directo del diseño inteligente de la máquina. Con una construcción de acero superior, herrajes resistentes a la corrosión y una superficie para correr con listones duraderos, realmente puede esforzarse al máximo en esta máquina para correr. La pantalla registra su tiempo, calorías quemadas, distancia, velocidad, vatios y ritmo, y viene con varios programas de frecuencia cardíaca e intervalos.

Mejor plegado: cinta de correr plegable Lifespan Fitness TR1200i

Esta caminadora simple y bien construida ofrece 17 programas preestablecidos, dos programas de control de frecuencia cardíaca y dos programas controlados por el usuario para una variedad increíble en sus entrenamientos. Hay 15 niveles de inclinación disponibles y agregan un elemento desafiante a su rutina de carrera habitual. El cinturón duradero está sostenido por amortiguadores y una plataforma acolchada para disminuir el impacto en sus articulaciones. El tamaño compacto hace que sea fácil de guardar en el armario cuando haya terminado con su entrenamiento.

Lo mejor para corredores serios: cinta de correr Nautilus T618

Esta caminadora viene completamente cargada con conectividad Bluetooth y herramientas de seguimiento basadas en aplicaciones como la aplicación Explore the World para llevar sus carreras al siguiente nivel. Con 26 programas de entrenamiento que incluyen objetivo manual / rápido (calorías, distancia, tiempo), control de peso, intervalos, entrenamiento de rendimiento y salud cardíaca, prepárese para carreras completamente personalizadas que mejoran sus rutinas de acondicionamiento físico personales. Nos encanta la pista de atletismo expansiva de 20 por 60 pulgadas con sistema de amortiguación que hace que la carrera sea suave y te haga sentir como si estuvieras volando.