¿Qué Tamaño De Bicicleta Necesito? Una Guía Para Principiantes

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

La consideración más importante al comprar equipo para actividades al aire libre es encontrar el tamaño adecuado para usted. Esto es cierto para todo, desde cascos de bicicleta hasta mochilas de senderismo y zapatillas de trail running. Si su equipo no encaja correctamente, es probable que pase más tiempo en la parte trasera de su armario que afuera, donde pertenece. Las bicicletas no son diferentes. Una bicicleta de tamaño inadecuado hace que la conducción sea ineficaz y puede provocar molestias, dolores musculares e incluso lesiones.

Conocer su posición de conducción única y cómo dimensionar la bicicleta para usted hará que la conducción sea infinitamente más agradable. Afortunadamente, saber qué tamaño de bicicleta necesita, ya sea que le gusten las bicicletas de carretera, las bicicletas plegables o las bicicletas eléctricas, es sencillo. En esta guía de tallas de bicicletas, veremos cómo medir correctamente la bicicleta para que se sienta lo más cómodo posible en el sillín.

Cómo dimensionar la bicicleta

Hay muchos matices en encontrar la bicicleta del tamaño perfecto para ti, pero es útil comprender algunos conceptos básicos. Primero, considere su estilo de conducción personal. Los novatos pueden preferir una posición más vertical, mientras que los profesionales suelen adoptar una postura aerodinámica que sea lo más paralela posible al terreno para maximizar la aerodinámica. Su estilo de conducción, junto con el tamaño total de su cuerpo, incluida la entrepierna y la longitud del brazo, determinarán el tamaño del cuadro de la bicicleta que necesita. Si es posible, es mejor consultar a un técnico calificado para determinar el tamaño ideal de su bicicleta.

¿Cómo se dimensionan las bicicletas?

Las bicicletas suelen clasificarse en una de estas tres categorías: bicicletas de carretera, bicicletas de montaña y bicicletas híbridas. Las bicicletas de carretera se venden en tamaños numéricos o estándar (pequeño, mediano, grande, etc.). Sin embargo, no existe un estándar industrial en el que los fabricantes puedan confiar. Entonces, la bicicleta de carretera 54 Diamondback, por ejemplo, podría no ser comparable a la bicicleta de carretera 54 Felt. Las bicicletas de montaña facilitan un poco las cosas al confiar en tamaños estándar (S, M, L) que son bastante similares entre las marcas. Los tamaños de las bicicletas híbridas se encuentran entre la flexibilidad de las bicicletas de montaña y la perdonabilidad del tamaño de las bicicletas de carretera.

¿Qué tamaño de bicicleta necesito?

Compras en persona

Una vez que haya calculado su presupuesto, la segunda pregunta más importante que debe hacer es: "¿Qué tamaño de bicicleta necesito?" La forma de determinar si el tamaño de la bicicleta es adecuado para usted es midiendo su altura de apoyo (la distancia desde el suelo hasta la parte superior del tubo superior). Para las compras en persona, esto es mucho más fácil de hacer. Mientras usa sus zapatos de bicicleta habituales, pise el tubo superior, coloque ambos pies en el piso a ambos lados de la bicicleta y levante la bicicleta del suelo. Para bicicletas de carretera con tubo superior recto (paralelo al suelo), desea aproximadamente una pulgada de espacio libre entre los neumáticos y el suelo. Para aquellos con tubo superior inclinado (conocido como diseños compactos o semi-compactos), lo mejor es dos pulgadas de espacio libre.

Las bicicletas de montaña requieren un poco más de espacio de alrededor de dos pulgadas entre el suelo y el neumático. Para los modelos con suspensión completa que se comprime bajo su peso, está bien un espacio de una a dos pulgadas. Tenga en cuenta que, en el caso de las bicicletas de montaña con tubos muy inclinados, no solo puede confiar en la cantidad de espacio libre durante esta prueba de standover.

A efectos de dimensionamiento, las bicicletas híbridas son las más indulgentes de los tres tipos de bicicletas comunes. Los ciclistas que compran híbridos para uso urbano pueden confiar de manera segura en la prueba de tamaño de bicicleta de carretera anterior. Para cruceros o estilos de paso, la altura de la plataforma generalmente no es un problema debido a los tubos superiores inclinados.

Las compras en línea

Sin duda, determinar el tamaño de bicicleta adecuado para usted es más fácil cuando compra en persona, pero también es posible para las compras en línea. Simplemente mida su entrepierna con una cinta métrica estándar o cinta de sastre. Reste una pulgada de la medida de la entrepierna para encontrar la altura ideal de la entrepierna de su bicicleta. Por ejemplo, alguien con una entrepierna de 32 pulgadas se sentiría más cómodo en bicicleta con una altura de entrepierna de 31 pulgadas.

La mayoría de los minoristas en línea enumerarán una tabla de tamaño de bicicleta relevante para ayudarlo a encontrar la bicicleta del tamaño correcto según su entrepierna. Si está en la cúspide de dos tamaños, opte por el más grande. Desde allí, puede ajustar el asiento para lograr un ajuste perfecto.

No olvides la parte superior de tu cuerpo

Cuando busque la bicicleta del tamaño adecuado para usted, la altura es un factor. Para ajustar aún más el ajuste de su bicicleta, es importante tener en cuenta también la posición de conducción de la parte superior del cuerpo. Aquí, tener un técnico o un amigo experto en ciclismo para evaluar su posición personal es muy útil.

La mayoría de los ciclistas, especialmente los principiantes, querrán una posición que no sea ni demasiado vertical ni demasiado horizontal. Para las bicicletas de carretera, eso significa apuntar a un arco de aproximadamente 45 grados entre las caderas y el torso. La flexión de 90 grados en los brazos es ideal para asegurarse de no inclinarse demasiado hacia adelante o sentarse demasiado alto sobre el asiento. Las bicicletas de montaña son más flexibles, lo que significa que estos ángulos no tienen por qué ser exactos porque los ciclistas a menudo pasan más tiempo fuera del sillín que dentro.

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