Cambie Su Mañana Con Avena Durante La Noche

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Video: Cambie Su Mañana Con Avena Durante La Noche

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Video: Mira lo que le pasa a tu cuerpo si comes avena por 9 días seguidos 2024, Septiembre
Anonim

Así es como funciona: Ordene un paquete de inicio de Oats Overnight 3-pack por $ 18; viene con Blender Bottle. Abra el paquete medido previamente y viértalo en el biberón junto con 8 onzas de leche. Agitar brevemente y luego meter en el frigorífico mientras duerme. A la mañana siguiente, agite rápidamente la botella y disfrute de un desayuno nutritivo. Es tan fácil (y bueno) que es posible que desee adoptar este hábito diario.

Actualmente hay tres variedades para elegir: manzana verde canela, plátano con mantequilla de maní y chocolate y fresas con crema. Cuando compra el paquete de tres, puede elegir uno de cada sabor o tres del mismo sabor. También hay un paquete de 12 por $ 45 y un paquete de 24 por $ 85, y es una ventaja que no tiene que pasar el carrito por la tienda de comestibles. Compre en línea y se envían directamente a su puerta.

Si bien los sabores son diferentes, cada variedad tiene los mismos cuatro ingredientes: semillas de linaza (¡los antiguos guerreros mayas las comían para fortalecerse!), Avena (agrega vitaminas, minerales, antioxidantes, sabor y textura), semillas de lino (llenas de grasas omega-3 ácidos, lignanos, antioxidantes) y proteínas enriquecidas con macroot (un superalimento antiguo conocido por sus nutrientes y utilizado con fines medicinales).

La avena durante la noche, cuando se prepara con leche baja en grasa, tiene el mismo ponche de proteínas que el desayuno de cinco huevos grandes. Cada sabor ofrece entre 32 y 34 gramos de proteína por ración.

Tómate un descanso de los cereales empapados o de esas barras de desayuno de culo seco y dale un trago de Oats Overnight.

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