13 Consejos Para Trabajar Desde Casa, Según Nuestros Escritores

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Vivimos en tiempos interesantes. A medida que el mundo se agacha en respuesta al COVID-19, la nueva pandemia de coronavirus, a muchas personas se les pide que trabajen desde casa. Otros se enfrentarán a la falta de trabajo, como nuestros amigos de la industria de servicios.

El equipo de Manual está formado por escritores independientes (hombres y mujeres de actividades al aire libre, gurús del cuidado personal, estilistas, profesionales de viajes) de Estados Unidos y el mundo. Algunos de nosotros trabajamos desde casa todos los días. Otros se están adaptando a nuestra nueva vida de laptops y pantalones deportivos.

Para ayudar a todos en este momento de transición, hemos aprovechado nuestra experiencia colectiva para ofrecerle los mejores consejos para trabajar desde casa.

Por supuesto, sobre todo, manténgase seguro, saludable y cómodo. Y lo más importante, manténgase actualizado con fuentes confiables como los Centros para el Control de Enfermedades y la Organización Mundial de la Salud. Y ahora aquí están nuestras palabras de sabiduría:

1. Tenga un espacio de trabajo dedicado lejos de las distracciones. Muchas personas que separan el trabajo de la oficina y el trabajo desde casa tienden a instalarse en la mesa del comedor, solo para tener que guardar todo a la hora de la cena. Eres menos productivo si tienes que configurar tu espacio de trabajo todos los días. Kelsey Machado, diseñadora.

2. Establezca límites con los miembros de la familia. Si bien estar cerca de su pareja o compañeros de cuarto durante la semana laboral tiene sus ventajas, verlos con demasiada frecuencia podría distraerlo o, lo que es peor, volverlo loco. Para evitar perder la cabeza, indique claramente cuándo y dónde los demás pueden interactuar con usted durante el horario de oficina. Puede optar por trabajar solo en una zona de su casa durante el día y evitar socializar hasta la hora del almuerzo o cuando esté listo para tomar un descanso. Christian Gollayan, editor de estilo y aseo.

3. Ponte los pantalones. Solía ser malo por quedarme en pijama. Lo siguiente que sabes es que no te has cambiado de ropa en tres días. Ahora, siempre me pongo pantalones, incluso si es solo otro par de pantalones de chándal. Nicole Raney, editora gerente.

4. Tuve buena suerte con un par de gafas de luz azul hasta ahora, en términos de trabajo desde casa. No estoy del todo seguro de que esté ayudando con la fatiga visual, pero es un recordatorio físico de cuánto tiempo paso mirando las pantallas y me está empujando a salir por la puerta para micro-descansos más frecuentes y saludables al aire libre. Consejos adicionales: Limita tus pestañas. Hay demasiado ruido ahí fuera, especialmente en este momento. Concéntrese en la tarea en cuestión, luego regrese a su suministro de noticias. Amén en los pantalones. Estoy de acuerdo completamente. Mark Stock, aficionado al vino y la música.

5. Comience el día con la rutina matutina. Cuando trabaja desde casa, comienza a sentir que cada minuto que no pasa trabajando es tiempo perdido. Ambos tenemos la rutina matutina de relajarnos tranquilamente en la sala de estar con una taza de café y revisar las noticias o leer un libro o escuchar un podcast. Por lo general, me tomo una hora más o menos por la mañana antes de comenzar oficialmente a trabajar. Kelsey Machado, diseñadora.

6. Establecer un espacio de trabajo designado y calendario. A menudo es fácil distraerse con "cosas de casa". Si bien es bueno tener autonomía, puedes perder el tiempo lavando la ropa, etc. Encuentra el equilibrio. Clay Abney, amante de la naturaleza.

7. Sea creativo con sus comidas. ¿Tiene una bolsa de verduras congeladas en el congelador? Busque recetas en línea para ver qué se puede hacer con ellas. ¿Faltan algunos ingredientes? Vea qué más tiene abastecido e improvise. Del mismo modo, si tiene una variedad de alimentos, ¿por qué no prueba un nuevo estilo de cocina? Sam Slaughter, editor de comida y bebida.

8. No almuerce en su lugar de trabajo y tómese su descanso habitual para el almuerzo. Kelsey Machado, diseñadora.

9. Pruebe toda su tecnología antes de comenzar. Es posible que los programas que usa en la oficina no funcionen igual en casa o fuera de la red. Ross Collicutt, experto en equipos.

10. Respire aire fresco. Otra cosa que hacemos es tomarnos unos minutos por la tarde para salir. Al ir a una oficina todos los días, incluso si solo está caminando desde su automóvil hasta la puerta principal, obtiene al menos unos minutos de aire fresco. Es fácil dejar pasar unos días y nunca poner un pie afuera cuando trabaja desde casa. En los días agradables, almorzamos en el balcón, en los días lluviosos o fríos, literalmente, nos paramos en la puerta principal durante unos minutos, ¡solo para tomar el aire fresco! Kelsey Machado, diseñadora.

11. Programar descansos en la pantalla: Estírese, lleve a su perro a caminar, salga a caminar, haga un par de tareas domésticas, coma bocadillos o haga un mandado. Haga lo que tenga que hacer para apartar la vista del teléfono y la computadora durante al menos unos minutos, hágalo. Si está profundamente metido en un artículo, puede que no sea factible, por ejemplo, hacer una pausa cada hora en punto, pero cuando esté en un receso definido en su flujo de escritura, tómese un descanso de sus pantallas. En mi experiencia, soy más productivo y estoy menos agotado. Miles Branman, extraordinario automotriz.

12. Asegúrese de que las mascotas sean alimentadas y paseadas antes de empezar a trabajar para que no le molesten. Genevieve Poblano, gestora de contenidos.

13. La jornada laboral finaliza a la hora X. Trabajar desde casa es muy fácil trabajar mucho después de la hora de cierre. Si su jornada laboral en la oficina termina a las 5, también lo hace su jornada laboral desde casa. Otra buena razón para tener un espacio de trabajo dedicado: aléjate de él a las 5 y no lo mires durante el resto de la noche. Kelsey Machado, diseñadora.