Una Guía Completa Para El Cuidado De La Piel De Invierno Para Hombres

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Los noruegos han dicho: "No hay mal tiempo, solo mala ropa". Si bien la parka y las botas adecuadas te mantienen abrigado y calentito, el frío, la nieve y la oscuridad aún pueden causar estragos en tu piel. No importa cuánto te diviertas en las pistas o paseando con raquetas de nieve por el campo, no hay nada divertido en la piel quemada por el viento, los labios agrietados y los inexplicables brotes de acné que puede traer el clima invernal.

Afortunadamente, así como la ropa de abrigo adecuada puede cambiar su actitud hacia el invierno, la rutina de cuidado de la piel de invierno adecuada puede transformar la forma en que su piel reacciona a la estación. Si bien el invierno trae fuerzas formidables para afectar la salud y la apariencia de su piel, estamos aquí para ayudarlo a ganar la batalla. Además de investigar los mejores productos y técnicas para nutrir tu piel en invierno, consultamos a los expertos en cuidado de la piel NinZilka, cofundador y director ejecutivo de Alder New York, y a Kerry Benjamin, el esteticista detrás de StackedSkincare, para obtener sus recomendaciones personales para el cuidado de la piel en invierno.

Problemas de cuidado de la piel en invierno

Piel seca

Desde JoshuTree hasta Cape Cod y cualquier lugar intermedio, todas las condiciones invernales comparten un factor climático: el aire seco que literalmente absorbe la humedad de la piel. Incluso aquellos que han sido bendecidos con una piel radiante experimentarán picazón y se irritarán fácilmente en esta época del año. Si ya está lidiando con la sequedad, el clima invernal puede significar parches escamosos, escamas, grietas, inflamación e incluso brotes de eczemas. Agregue los efectos del calor radiante constante en todos los ambientes interiores, además de la ruptura de la barrera de humedad natural de la piel debido a demasiado tiempo en la ducha maravillosamente caliente, y no es de extrañar que su piel se parezca a los guantes de béisbol de una tienda de segunda mano.

Poros y brotes agrandados

Si su piel tiende a ser grasa, el clima seco solo exacerbará su producción de grasa. Si combina esto con un aumento de las células muertas de la piel, correrá un grave riesgo de obstrucción de los poros, que no solo parecen más prominentes sino que provocan problemas como el brillo graso y el acné.

Tez apagada

Tal vez sea el efecto de demasiadas fiestas navideñas. Tal vez sea el resultado del ejercicio anterior a favor de una velada agradable con Netflix. Tal vez sean nuestros cerebros primarios los que intentan protegernos de la hambruna que enfrentaron nuestros antepasados prehumanos durante los magros meses de invierno. Cualquiera sea la causa, el invierno tiende a traer mucha más comida reconfortante (y también bebida) a nuestras vidas. Con una mayor carga tóxica con la que lidiar y menos ejercicio para ayudar a desintoxicarse, su piel termina luciendo bastante pastosa.

Piel envejecida

Incluso si usa el humidificador religiosamente, la disminución de la humedad en invierno tiene un efecto desinflador en su tez. Un poco menos de humedad en tu piel puede quitarle todo el "tono" a tu rostro, dejándote con los ojos caídos, líneas de marioneta, patas de gallo más visibles y, ¿se están formando esas papadas? ¡El horror!

Círculos oscuros debajo de los ojos

Durante los meses más fríos, el cuerpo pierde las vitaminas D y K (que se absorben a través de la piel de la luz solar). Entre otras cosas, este agotamiento de vitaminas deja la piel más pálida, lo que hace que las ojeras debajo de los ojos sean mucho más prominentes. Según algunos expertos en cuidado de la piel, el invierno hace que la mayoría de las personas parezcan envejecer en unos cinco años.

Venas rotas

Un cambio rápido y precipitado de temperatura romperá no solo el vidrio, sino también algunas de las venas de la cara. Pasar de un calor intenso a un frío como el hielo, o viceversa, en realidad puede hacer que las venas de la cara estallen (debido a que se contraen o expanden demasiado rápido), dejando la piel con manchas de color rojo oscuro o líneas de araña.

Labios agrietados

¿Alguna vez se preguntó por qué sus labios parecen convertirse en papel de lija tan pronto como soplan vientos helados? Kerry Benjamin tiene la respuesta: “Tus labios no tienen glándulas sebáceas, lo que significa poca o ninguna protección contra los elementos. Si bien puede parecer la solución más rápida, trate de no lamerse los labios cuando empiecen a sentirse sensibles. Salive se evapora rápidamente y promueve la sequedad.

Cómo resolver sus problemas de cuidado de la piel en invierno

Ahora que sabe cómo el clima invernal puede afectar su piel, es hora de buscar apoyo específico. Aquí están nuestras soluciones favoritas para los problemas del cuidado de la piel en invierno.

Ir natural

La mayor sensibilidad de la piel en invierno hace que sea muy importante mantenerse alejado de los ingredientes con sombra en el cuidado de la piel. Los productos a base de plantas son su mejor opción: son suaves para el cutis y contienen un amplio espectro de vitaminas y antioxidantes que aumentarán la capacidad nativa de su piel para protegerse contra los elementos agresivos. Una piel sana es una piel hermosa. En lugar de agotarse leyendo una etiqueta tras otra, solo busque una línea de cuidado de la piel que esté certificada como vegana. (El símbolo del paquete facilita su localización).

Limpiar suavemente

Muchos limpiadores multiusos contienen ingredientes que eliminan mucha humedad de la piel. En consecuencia, un limpiador que podría funcionar bien durante la primavera y el verano es demasiado fuerte para la piel de invierno privada de humedad. Kerry Benjamin recomienda cambiar a un limpiador suave que no pele y que pueda prevenir la irritación antes de que comience.

Mejores limpiadores:

• Limpiador facial diario Alder New York: con sebotánicos y ácido glicólico en dosis bajas, este limpiador se desliza como un suero.
• Limpiador facial en gel hidratante StackedSkincare: este limpiador suave utiliza alantoína, un hidratante a base de plantas, para ayudar a la piel a retener la humedad esencial.

Exfoliar

Es comprensible que dude en exfoliar la piel que ya está seca e irritada. Sin embargo, es imperativo deshacerse de las células muertas de la piel si desea evitar brotes, erupciones cutáneas y un tono de piel desigual. La clave es qué tipo de exfoliante usas. Cambie su limpiador "en forma de perlas" o productos abrasivos como el exfoliante de semillas de albaricoque y opte por algo más suave. NinZilks dice: "Los ingredientes exfoliantes suaves como el ácido glicólico y la arcilla de caolín son excelentes porque eliminan la piel seca y la opacidad sin quitarle los aceites beneficiosos".

Otra opción es usar un peeling facial dos veces por semana para eliminar la acumulación de piel muerta. También puede seguir el ejemplo de las prácticas japonesas para el cuidado de la piel y usar una manopla de seda cruda para pulir suavemente la capa superior de células muertas, revelando las nuevas células suaves al tacto que se encuentran debajo. No importa cómo elija exfoliar, eliminar esa capa seca permitirá que sus otros productos para el cuidado de la piel penetren de manera más efectiva.

Mejores exfoliantes:

ChidoriyPure Silk Body Mitten: los aminoácidos de la proteína de seda eliminarán suave y sin esfuerzo las células secas y el exceso de grasa de la piel

Desintoxicar

¿Tu piel ha estado sufriendo los excesos del invierno? Hágalo usted mismo con mascarilla facial. Busque ingredientes como carbón vegetal o arcilla verde francesa; Estos ingredientes extraen las impurezas de los poros y las lavan por el desagüe. Si desea un tratamiento sensorial, busque una mascarilla que contenga aceites esenciales fragantes como eucalipto (para limpiar los senos nasales), lavanda (para promover el sueño) o geranio rosa (para mejorar el estado de ánimo).

Mejor mascarilla facial:

Mascarilla facial aclaradora Alder New York: esta es una mascarilla de barro de limpieza profunda que refresca y suaviza la piel con carbón activado, arcilla de bentonita, extractos de sauce y romero y barro de azufre

Tono

Si el tóner no suele figurar en su rutina de cuidado de la piel, debería hacerlo durante el invierno. Los ingredientes astringentes del tónico actúan como una forma de microdermoabrasión, lo que garantiza que elimines toda la grasa y la piel muerta. Omita los tónicos que contienen sulfatos o alcohol; en su lugar, elija un tónico que utilice hamamelis como base, que es mucho más suave para la piel.

Mejor tóner:

Moon Juice Beauty Shroom: este tónico combina ácidos glicólico, láctico y salicílico con hongos adaptógenos para estimular la hidratación mientras reafirma e ilumina la piel. Es como un tratamiento facial instantáneo

Sea estratégico con los ingredientes

Si por lo general adopta un enfoque de carne y papas para el cuidado de la piel, el invierno es definitivamente su señal para expandir su conocimiento de los ingredientes específicos. En la parte superior de su lista, dice NinZilka, debe estar el ácido hialurónico, "un gran ingrediente para combatir la sequedad porque atrae la humedad a la piel y la mantiene allí". Otros ingredientes especiales a tener en cuenta son la cerámica (tipo de lípido que ayuda a formar la barrera protectora natural de la piel), el carbón (se adhiere a la suciedad y la saca de los poros), el escualeno (aceite superhidratante que imita la propia humedad de la piel). y bakuchiol (alternativa de retinol a base de plantas que reafirma la piel y reduce la apariencia de líneas finas).

Nos gusta:

Disco Eye Stick: la cafeína reaviva la piel flácida debajo de los ojos, mientras que el extracto de pino y el ácido fítico actúan suavizando la piel y estimulando la restauración del colágeno

Maximiza tu humectante

En el verano, puede salirse con la suya con una hidratación mínima. Sin embargo, en el invierno, dice NinZilka, querrás ponerte capas de humectantes. Comience con un suero para la reparación profunda de las líneas finas, agregue humectante para nutrir su epidermis y complete con un aceite para la piel más espeso para que sirva como barrera contra la humedad. Dale doble ayuda a tu piel por la noche, cuando tiene mucho tiempo para absorber, descansar y repararse. Y no hace falta decir que también debes mantener ese besador hidratado: enjabona el bálsamo labial todo el día y la noche, especialmente después de comer o beber, e incluso antes de acostarte.

Mejores humectantes:

• Calder + Lab The Good: este suero se extiende deliciosamente sobre la piel limpia con una mezcla nutritiva de 27 ingredientes botánicos activos recolectados en la naturaleza de la cordillera de Grand Teton. Si es lo suficientemente bueno para los montañistas y vaqueros del oeste de Wyoming, es lo suficientemente bueno para tu piel.
• Exfoliante labial hidratante StackedSkincare: para un tratamiento labial intensivo, aplica este suero labial suavizante para disolver la piel seca y agregar un velo protector de humedad.

Animar

Mientras hablamos de aceites faciales, busque uno que ofrezca poco brillo y páselo por los pómulos, las sienes y cualquier otro aspecto estructural de su rostro. El brillo le dará a tu rostro un resplandor húmedo y le dará a tu cutis un tono sutil pero llamativo.

Mejor aceite facial:

Supernal Cosmic Glow Oil: esta mezcla hecha a mano de camelliseed, marula y otros aceites vegetales no solo está fortificada con vitamina C y omegas 3, 6 y 9, sino que también es súper sedosa y persiste con una suave luminiscencia en la piel. Si la resaca ha dejado su piel con un aspecto ceroso revelador, un chorrito de agua fría en la cara y un golpe de este aceite mágico borrará toda evidencia

Crear ritual

Si todo este amor exterior parece mucho trabajo, hazlo más agradable convirtiéndolo en ritual. Mientras su baño todavía está lleno de vapor por la ducha, encienda una vela o una barra de palo santo, encienda algunas melodías suaves y use su rutina de cuidado de la piel como una forma de relajarse del día. Aumente el factor de relajación utilizando una ingeniosa herramienta que masajea los músculos o estimula los puntos de presión en su cara mientras limpia, tonifica e hidrata.

Las mejores actualizaciones para el cuidado de la piel:

• Rodillo facial de obsidiana negra Alder New York: masajea los músculos tensos y promueve el drenaje linfático mientras alivia la tensión, reduce la hinchazón y promueve la circulación: esta herramienta lo hace todo. Recomendamos usarlo después de aplicar su última capa de humectante de noche para ayudar a su rostro a absorber el producto.
• StackedSkincare Microneedling Face Refining Tool: esta herramienta de esteticista pasa agujas súper pequeñas sobre la superficie de la piel, estimulando la producción de colágeno. El resultado es una textura más uniforme, manchas oscuras visiblemente aclaradas y, en general, una piel más suave y firme.

Abrigarse

La bufanda es más que un simple accesorio de moda. Es su mejor defensa contra los cambios repentinos de temperatura que hacen que los vasos sanguíneos estallen. Antes de salir al frío, enrolle esa cosa alrededor de su nariz y barbilla, suba el cuello y baje el ala del sombrero.