Video: Trail Running
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38
Su primera consideración debe ser salvar sus pies y piernas. Las mejores zapatillas marcan la diferencia en las largas millas de senderos, y las HokOne One RapNui 2 te permiten agregar fácilmente millas y horas a tus carreras largas. Las entresuelas de gran tamaño tardan poco en acostumbrarse, pero el amortiguador es exactamente lo que necesita en senderos húmedos y accidentados. No se sorprenda cuando sus PR en tiradas largas comiencen a caer drásticamente.
La base de cualquier kit es un paquete sólido. Sostener todo lo que necesitas durante doce millas en el sendero y mantenerte funcional y cómodo es un arte. Nos encanta la Salomon S-Lab Adv Skin 12 por la forma en que se ajusta como un chaleco en lugar de una mochila tradicional. Tiene el espacio suficiente para llevar lo esencial (bocadillos, agua y una extrusora) sin sobrecargar.
Las bajas temperaturas exigen poca protección adicional más allá de la camiseta sin mangas típica. La camiseta LSportivEpic no solo proporciona ese calor exterior, sino que tiene una clasificación UPF 50+ y está fabricada con la tecnología permanente antimicrobiana y antiolor de Polygiene. Las rejillas de ventilación con mapa del cuerpo te mantienen seco incluso en las carreras más largas.
Debes tener poco combustible extra más allá de tu paquete de hidratación en carreras largas, y el típico gel energético simplemente no lo va a cortar (a menos que te guste chupar mocos con sabor a fruta). Nos encantan los masticables orgánicos Honey Stinger porque no solo podemos pronunciar todos los ingredientes, sino que también tienen un sabor increíble. Pruebe el sabor a cereza; confíe en nosotros en este caso.
La comodidad lo es todo cuando estás a una hora de la carretera más cercana. Lo último que quieres es luchar contra las ampollas y las rozaduras además del mal tiempo y la gran altitud. Ya hemos hablado de lululemon antes, y por una buena razón. Sus pantalones cortos Surge de 7 pulgadas nos han ayudado a superar carreras largas, carreras de obstáculos e incluso el desafío GORUCK. El forro Luxtreme absorbe el sudor y es lo suficientemente ajustado para brindar la cantidad perfecta de comodidad sin importar cuánto tiempo los lleve.
Foto cortesía de Salomon / Jordi Saragossa
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