La Verdad Sobre Las Gafas Y La Aplicación De Entrenamiento Mental Smith Lowdown Focus

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

Imagínese si pudiera pasar por cada momento de su vida con un juego de electrodos conectados a su cabeza que rastrean la actividad de su cerebro, enviándole retroalimentación sobre su nivel de concentración, la frecuencia con la que se distrae, información sobre sus niveles de estrés y estado de ánimo, y todo tipo de otros datos procesables sobre el funcionamiento interno de su mente. Podrías usar esta información para ayudarte a convertirte en un ser humano más relajado, concentrado, lúcido y decidido. El único inconveniente sería la total falta de interacción humana que disfrutaría dado el hecho de que caminaba con electrodos atados a la cabeza

Ah, pero ahora imagina si en lugar de electrodos pudieras recopilar información en tiempo real sobre tu actividad cerebral simplemente usando un par de gafas de sol. Con las gafas Lowdown Focus de Smith en la cara, las ondas cerebrales se detectarán activamente en el puente de la nariz y justo encima de cada oreja, porque, ya sabes, esos son los lugares donde las gafas tocan tu cara. Los sensores colocados en el puente y los brazos de las gafas Lowdown Focus transmiten la actividad de las ondas cerebrales a su teléfono y, utilizando la aplicación emparejada, llamada apropiadamente la aplicación Smith Lowdown Focus (disponible para dispositivos Apple y Android), puede seguir el enfoque de su mente, o falta de ella, ya que hace de todo, desde la meditación hasta los maratones, el desarrollo de productos hasta la práctica del piano.

Después de una serie de sesiones de aprendizaje iniciales, puede establecer un régimen de entrenamiento regular que se adapte para ayudarlo a alcanzar sus objetivos, ya sea un enfoque mejorado, relajación revitalizante, mejor rendimiento atlético y más. Cuando puede ver lo que está haciendo su cerebro mientras hace algo, puede, con tiempo y dedicación, aprender a enfocar su energía y atención de manera más completa en la actividad. O eso dice el pensamiento, de todos modos.

Después de usar un par de lentes Smith Lowdown Focus durante unos días, estoy medio vendido. Ahora, admito que no soy una buena persona para comentar sobre un producto que le pide que se siente en silencio y se concentre en su interior, como lo hacen las gafas / aplicación en las fases iniciales de aprendizaje. Pero eso es más bien lo que me convirtió en el candidato perfecto para probar estas cosas. Tiendo a escribir durante una hora, luego saltar de mi silla y revolotear por la casa completando tareas al azar, luego me siento durante cinco minutos, luego me levanto de nuevo, luego trabajo durante dos horas, o tal vez 15 minutos, y así sucesivamente. Mi horario puede ser errático y mi atención dispersa durante muchos días. Por lo tanto, era muy probable que tuviera una impresión injustamente negativa de este sistema al no prestarle mi verdadera atención y esfuerzo.

Sin embargo, ese no fue realmente el caso. Me encontré fácilmente capaz de asentarme en las sesiones de entrenamiento, sentándome tranquila y silenciosamente durante su duración y siguiendo de cerca las diversas indicaciones. Sin embargo, después de cada sesión, cuando verifiqué los datos, la aplicación me dijo que en realidad estaba "concentrado" durante aproximadamente un tercio del tiempo que pensaba. Aparentemente, estuve enfocado “neutralmente” durante la mayor parte del mismo, y también desenfocado durante gran parte de la mayoría de las sesiones. Donde había pensado que mi mente estaba centrada en mi respiración y mis pensamientos bastante claros, en su mayoría estos lentes me dicen que estaba más disperso.

Francamente, los datos no me molestaron mucho. El hecho es que, mientras completaba cada sesión, me sentía relajado, concentrado y lúcido, y después de cada sesión pude embarcarme en la siguiente tarea pendiente con renovado impulso. Todavía no he visto ningún impacto apreciable en mi pensamiento en general; la expectativa es que debería ver una mejor capacidad de atención, más capacidad para bloquear la distracción, un mejor manejo del estrés y más, pero he disfrutado las sesiones que he realizado hasta ahora. completado lo suficiente como para seguir usando mis lentes Lowdown Focus por ahora. Si termino con una mente más rápida y clara en todo momento, eso es genial. Si de vez en cuando dedico unos minutos a vivir tranquilamente en el momento presente, también está bien.

Sin embargo, el Lowdown Focus te costará. Cada par se vende por $ 349. Las gafas están disponibles en dos tamaños y tres combinaciones de colores.