Naughty Noshing: ¿Qué Son Los Alimentos Afrodisíacos?

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 20:38

El conocido italiano de la ciudad (y amante de muchos) Giacomo Casanovre supuestamente comía ostras todos los días para aumentar su resistencia sexual. Antes de hacerse famoso por las cosas que hizo durante su vida, la gente en los países árabes ya consumía el jugo intestinal de los cachalotes para aumentar su libido. Ahora que se acerca el Día de San Valentín, es posible que esté pensando de manera similar y trate de encontrar alimentos que aumenten su deseo y placer sexual en general a tiempo para las vacaciones basadas en el amor y el romance.

Es un comportamiento humano natural pensar de esta manera. Los poemas de hace 4.000 años muestran a los humanos en busca de sustancias que los hagan sentir juguetones, describiendo recetas que mejoran la experiencia sexual.

Estos alimentos estimulantes se denominan afrodisíacos y reciben su nombre de la diosa griega del amor, Afrodita. Las compañías de chocolate le dirán que los antiguos aztecas encontraron el cacao para aumentar el deseo sexual, mientras que los restaurantes modernos que aprovechan el Día de San Valentín crean menús basados en ingredientes afrodisíacos, condimentando los platos con pimienta y ajo. La verdadera pregunta es: ¿Puede la comida realmente ponerte de humor y, si lo hace, de qué tipo y por qué?

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El sexo debería sentirse mejor (principalmente para hombres)

Los investigadores dicen que los afrodisíacos aumentan tres de las siguientes cosas: libido, potencia y / o placer sexual. En el caso de los tipos habituales que buscan alimentos afrodisíacos, probablemente estés buscando ingredientes que te emocionen más y aumenten la satisfacción del sexo para ti y tu pareja.

"La mayoría [de los afrodisíacos] actúan mediante un aumento en la concentración de testosterona y, por lo tanto, son específicos para los hombres".

Los afrodisíacos actúan alterando los neurotransmisores o las concentraciones de hormonas en su sistema nervioso central. El investigador PaolSandroni agrega que tienden a funcionar mejor en los hombres. “La mayoría actúan mediante un aumento en la concentración de testosterona y, por lo tanto, son específicos para los hombres”, explica.

Pero la historia de los afrodisíacos probados es incompleta, por decir lo menos. La sustancia química de la "mosca española" de los escarabajos vivos y los trozos de los sapos Bufo aumentan el placer sexual, pero son tóxicos (incluso mortales) en cantidades incorrectas. A ese ritmo, también podría ir a Hunter S. Thompson y comer cocaína, anfetamina y cannabis, que también se ha demostrado que aumentan el "comportamiento de orientación sexual", dice Sandroni.

Mmm, pero ¿qué pasa con la comida normal?

El chocolate no es afrodisíaco

La mala noticia es que el chocolate no se ha relacionado científicamente con la excitación o la satisfacción sexual. El chocolate puede cambiar sus niveles de serotonina y endorfinas, lo que puede parecer una gran emoción, pero no es inherentemente sexual. (Aquí está toda la ciencia, es bastante loco).

Otros afrodisíacos alimentarios utilizados a lo largo de la historia incluyen la nuez moscada, el azafrán, el cacao y el ginseng, pero encontrará poca o ninguna prueba científica sólida (probada en humanos) de que cualquier alimento sea verdaderamente afrodisíaco. El clavo, el ajo y el jengibre se han relacionado con un mayor comportamiento sexual, pero esos estudios se realizaron en animales.

Mientras tanto, el alcohol, si bien puede aumentar su libido, no lo hace semental en el saco. Pero tu ya lo sabías. (Ya conoce la frase, por lo que no es necesario que la repita aquí).

Afrodisíaco puede ser una palabra elegante para "nutriente"

Los expertos en salud sexual cantan la misma melodía: se logra una gran experiencia sexual cuando se tiene una mente y un cuerpo sanos.

Además, la excitación sexual depende de factores sensoriales, cognitivos, hormonales y genéticos, dicen los investigadores en este estudio de 2014 sobre plantas utilizadas para mejorar el rendimiento sexual. En este caso, la frase "diferentes trazos para diferentes personas" es realmente cierta. Un alimento no debería ser capaz de generar un aumento de la libido cubierto porque nuestra química es diferente.

Irónicamente, la razón por la que muchos alimentos se enumeran a menudo como afrodisíacos (desde plátanos, sandías e higos hasta pimientos picantes, apio y calabaza) podría deberse a que estos alimentos ricos en nutrientes proporcionan componentes básicos de la dieta que antes carecía el cuerpo. Una vez que consume estos nutrientes, el cuerpo comienza a sentirse bien. Y cuando su cuerpo se siente mejor, su deseo sexual mejora.

Los expertos de WebMD también suponen que la razón por la que los alimentos picantes se consideran afrodisíacos es que imitan las respuestas físicas que tenemos durante las relaciones sexuales, como la frecuencia cardíaca elevada y la sudoración.

La razón por la que muchos alimentos se enumeran a menudo como afrodisíacos podría deberse a que estos alimentos ricos en nutrientes proporcionan componentes básicos de la dieta que antes carecía el cuerpo.

La práctica popular en la medicina alternativa para las personas que buscan aumentar el deseo y el rendimiento sexual se llama Vajikarntherapy, utilizada en Ayurveda, práctica de curación con raíces en la India. El concepto es similar al afrodisíaco y se registró en los primeros textos escritos de medicina. Vajikarn implica consumir raíces secas, frutos secos, semillas y tallos, todos ingredientes que nutrirán el cuerpo al aumentar la inmunidad.

¿Las ostras son afrodisíacas?

En el caso de Casanova y sus ostras, es posible que el tipo solo tuviera deficiencia de zinc.

A pesar de la reputación de afrodisíaco de las ostras, no hay pruebas. George Fisher, profesor de química, fue el primero en decir que él y sus colegas descubrieron que los mejillones con ácido D-aspártico (un aminoácido) aumentaban el nivel de hormonas sexuales en ratas de laboratorio. Estos hallazgos mencionaron moluscos bivalvos, pero no dijeron explícitamente: "Oye, las ostras te van a poner cachondo".

Desarrollar su lista de alimentos afrodisíacos

Pregúntate, ¿qué alimentos te hacen sentir más sexy? ¿Qué ingredientes te ponen en la cima de tu rendimiento físico? Discernir entre los alimentos reconfortantes que te hacen sentir cómodo y los alimentos saludables que te preparan para, bueno, no para sentarte en el sofá. Hazle a tu pareja la misma pregunta y ahí la tienes: tu lista de alimentos afrodisíacos para el día de San Valentín y aniversarios.

La creencia de que un alimento ayuda a aumentar el deseo y la satisfacción suele ser suficiente para convencer a todo el cuerpo (hola, efecto placebo). Pruebe alimentos que sean ricos en nutrientes y que no impliquen pedir píldoras de cachalote incompletas en Internet.

¿Necesitas un lugar para empezar? Echa un vistazo a estas deliciosas recetas afrodisíacas desarrolladas por chefs (de acuerdo con algunos afrodisíacos comúnmente aceptados, por supuesto).