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Aptitud física 2023

Las 10 Mejores Escalas En 2021

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Las 10 Mejores Escalas En 2021
Las 10 Mejores Escalas En 2021

Video: Las 10 Mejores Escalas En 2021

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Anonim
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Hacer un seguimiento de sus objetivos de acondicionamiento físico se trata de tener las herramientas adecuadas. Demasiado complejo y no los usará. Demasiado simple, no obtendrá la información que necesita para asegurarse de que está alcanzando sus objetivos de peso. Necesita un equilibrio entre un funcionamiento sencillo y una tecnología de vanguardia. Como mínimo, las básculas le dan su peso, pero algunas también pueden rastrear y registrar el progreso. Las escalas más avanzadas pueden ayudarlo a obtener una visión en profundidad de su salud y bienestar en general. Las escalas de nuestra lista ofrecen una variedad de capacidades diseñadas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud una medida a la vez. Busquemos el que necesita.

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Mejor en general: balanza digital EatSmart Precision Plus

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No es demasiado compleja, ni demasiado cara, pero aún con la capacidad de brindarle una imagen informativa de su salud: esta opción de báscula digital es económica pero con una gran capacidad para comenzar su viaje. Cuenta con una plataforma ultra ancha y un límite de peso de hasta 440 libras.

El elegante diseño utiliza vidrio templado para un aspecto fuerte pero minimalista. El apagado automático conserva la batería y el interruptor de encendido / apagado simple y sensible a la presión le brinda un control sencillo. Calibre la báscula antes de usarla por primera vez y durará muchos años. La báscula Eatsmart Precision Plus funciona con pilas AA.

Mejor báscula inteligente: báscula inteligente y analizador corporal QardioBase2 WiFi

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El QardioBase 2 ofrece Wi-Fi y una báscula habilitada para dispositivos inteligentes con medición de IMC, peso y composición corporal. Esta báscula inteligente funciona con una variedad de programas, incluido Apple Health, y funciona de manera eficaz en cualquier superficie, incluida la alfombra.

La detección automática de usuarios facilita el seguimiento de varios miembros de la familia e incluye el modo de embarazo para alcanzar los objetivos de salud incluso con cambios en la composición corporal. Cárguelo con el cable USB incluido y utilícelo hasta 12 meses entre cargas.

Mejor derroche: Fitbit Ari2

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Aunque necesita que Fitbit use esta escala en particular, es posible que desee invertir en todo el sistema. Esta báscula mide el peso, la grasa corporal, la masa magra y el IMC. Se sincroniza de forma inalámbrica con computadoras y una amplia variedad de dispositivos inteligentes, lo que ofrece un alto grado de usabilidad y rendimiento.

El Ari2 reconoce hasta ocho usuarios y el proceso de configuración es sencillo. Las estadísticas de salud se mantienen privadas de un usuario a otro. La superficie pulida se ve muy bien en casi cualquier esquema de diseño de interiores, y el diseño delgado / liviano se esconde fácilmente si lo necesita.

Mejor opción económica: Wyze Bluetooth Scale

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La báscula Wyze Bluetooth ofrece medidas de peso, IMC, masa corporal magra y nueve métricas adicionales para un conjunto completo de funciones que es fácil de llevar. Puede ver las tendencias a lo largo del tiempo e incluso realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca.

El sensor completo se enciende automáticamente y captura datos independientemente de la ubicación exacta de su pie. Tiene opciones de almacenamiento para ocho usuarios diferentes más el modo de invitado para cuando haya personas que lo visiten.

Lo mejor para la salud del corazón: escala Withings / NokiCardio

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Esta báscula ultrafina ofrece a los usuarios una amplia variedad de medidas corporales y de salud, incluida la frecuencia cardíaca. Se sincroniza automáticamente con muchos dispositivos y programas. El diseño asegura mediciones precisas con control de posición y perfiles para ocho usuarios.

El rastreador de embarazo y el modo bebé (para medir incluso a los más pequeños del hogar) ofrecen a los usuarios muchas opciones de precisión. El diseño elegante se mantiene fuera del camino y se ve muy bien con una variedad de decoraciones diferentes.

Lo mejor para las familias: Garmin Index Smart Scale

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Para familias con muchos miembros, Garmin Index Smart Scale ofrece suficientes perfiles para almacenar para todos, incluso en familias mixtas o extendidas. La báscula inteligente presenta una variedad de métricas de medición, así como una calibración fácil de usar.

Cuatro pilas AA alimentan la báscula y la duración de la pila es excelente. Tiene un diseño elegante con una parte superior reforzada diseñada para garantizar una vida útil prolongada. Con una gran compatibilidad de aplicaciones, podrá conectarse fácilmente a su rastreador de salud favorito.

Mejor ahorro de espacio: GelGlobal Personal Scale

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Si no tiene mucho espacio de sobra, la báscula personal GelGlobal es la más delgada de nuestra lista y se guardará en cualquier lugar donde la necesite. Ofrece lecturas de peso precisas de hasta 330 libras respaldadas por una batería de litio de larga duración.

Los indicadores de "batería baja" y "sobrecarga" son claros y fáciles de leer, para garantizar que reciba datos precisos y sencillos. La iluminación LCD y las superficies resistentes garantizan que, a pesar de su tamaño, esta báscula sea una opción duradera.

Mejor opción analógica: báscula de baño Ozeri Rev

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La mayoría de la gente quiere la tecnología de vanguardia más reciente, pero a veces es agradable mirar un dial de la vieja escuela. Con una acción analógica confiable y fácil de leer, la Ozeri Rev es una gran alternativa a las básculas digitales. El dial electromecánico sincronizado y la pantalla LCD miden de forma rápida y precisa.

El tamaño y el diseño soportan hasta 400 libras con materiales de calidad profesional. El sensor ofrece mediciones precisas desde el momento en que se sube a la báscula y el apagado automático conserva la batería. La calibración automática le brinda precisión a lo largo del tiempo.

La mejor opción de viaje: NewLine Auto Scale

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El hecho de que esté en la carretera no significa que tenga que dejar atrás sus datos. Esta báscula de viaje Newline ultrmini cabe en el equipaje o en el bolso tecnológico y mantiene sus medidas actualizadas. Pesa solo 20 onzas y muestra números grandes para brindarle una vista clara.

Cuando se suba a la báscula, observe la luz hasta que se ponga verde. Bájese y podrá ver su peso en la pantalla, lo que le dará una lectura precisa de dicha báscula en miniatura. La pantalla dura diez segundos y la báscula mide hasta 325 libras.

Límite de peso más grande: My Weigh SCMXL700T

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Con un límite de peso de 700 libras y función de voz en cuatro idiomas, la báscula para trabajo pesado My Weigh SCMXL700T lo ayuda a alcanzar sus metas sin importar la composición de su cuerpo. La plataforma extra grande le brinda algo de espacio para maniobrar y la construcción duradera dura mucho tiempo.

Se necesitan cuatro baterías (incluidas) y ofrece una configuración sencilla. La almohadilla de estabilidad cuádruple ofrece una tracción excelente y mantiene la báscula en su lugar, mientras que la pantalla LCD retroiluminada es fácil de leer desde lejos. Pise sobre él para iniciarlo y comenzar a medir. Cuando haya terminado, el apagado automático preserva la vida útil de la batería.

¿Pueden las escalas ser inexactas?

Cada escala tiene tolerancia al error, lo que significa que no tiene que ser precisa hasta la última medida minúscula. Sin embargo, la mayoría de las básculas digitales son razonablemente precisas para las necesidades de salud en el hogar.

Puede investigar la tolerancia de error de cada báscula consultando el sitio web del fabricante. No existe un estándar de la industria, por lo que tendrá que decidir por sí mismo cuál es su propia tolerancia al error.

Cómo alcanzar los objetivos de salud con la escala adecuada

Incluso la báscula básica es una herramienta esencial para realizar un seguimiento y mantener sus objetivos de salud. Ya sea que necesite una para sus viajes o desee un conjunto completo de funciones, una de las escalas de nuestra lista le dará el dato que necesita para continuar.

Estas diferentes escalas brindan una variedad de capacidades. Tome el control de sus objetivos de salud con buenas medidas. Pon uno de estos en tu baño o en el gimnasio de tu casa y mantén tu salud al día.

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